Emotionsregulation

Emotionsregulation ist der Prozess, durch den Personen beeinflussen, welche Emotionen sie haben, wann sie sie haben und wie sie diese erleben und ausdrücken. Ver?nderungen in der Emotionsregulation werden bei vielen verschiedenen psychischen St?rungen beobachtet und berichtet. Allerdings fehlen bislang ausreichend l?ngsschnittliche und experimentelle Belege für Emotionsregulation als Risiko- oder aufrechterhaltenden Faktor für psychische St?rungen. In welcher Form Emotionsregulation bei psychischen St?rungen ver?ndert ist und ob diese Ver?nderungen kausal für die Entstehung psychischer Symptome sind, untersuchen wir in verschiedenen Projekten. Zus?tzlich betrachten wir, wie Emotionsregulation durch Psychotherapie ver?ndert wird.

Aktuelle Forschungsprojekte

Meta-Analyse: K?nnen Schwierigkeiten in der Emotionsregulation sp?tere psychische Symptome vorhersagen?

Projektbeteiligte: Barbara Cludius (Universit?t Bremen), Pauline Tenbrüggen (Universit?t Bremen), Celina Müller (Universit?t Würzburg), Verena Semmlinger (LMU, München), Martin M. Smith (University of British Columbia)
Projektleitung: Nathalie Claus (Universit?t Bremen)

Defizite in der Emotionsregulation (auch genannt: Emotionsdysregulation) gelten als ein Faktor, der grundlegend mit einer Vielzahl psychischer Symptome zusammenh?ngt. Viele Menschen, die unter einer psychischen St?rung leiden, haben gleichzeitig auch Schwierigkeiten, mit ihren Gefühlen umzugehen. Hierbei sind die zeitlichen Zusammenh?nge jedoch noch gr??tenteils unklar: Kann Emotionsdysregulation das Ausma? an Symptomen zu einem sp?teren Zeitpunkt vorhersagen? Oder liegen zuerst psychische Symptome vor, die sp?tere Emotionsdysregulation vorhersagen? Gilt der Zusammenhang vielleicht auch in beide Richtungen?

Zu diesem Zweck führen wir eine Meta-Analyse (hier pr?registriert) durch und fassen systematisch alle Studien zusammen, die sich bisher mit diesen zeitlichen Zusammenh?ngen besch?ftigt haben. Der Fokus liegt dabei nicht auf einzelnen Strategien der Emotionsregulation, sondern explizit auf globalen Defiziten in der Emotionsregulation.

Pornografiekonsum zur Emotionsregulation: Welche Rolle k?nnten Pornos im Umgang mit negativen Gefühlen spielen?

Projektbeteiligte: Linus Bingger (Universit?t Bremen)
Projektleitung: Nathalie Claus (Universit?t Bremen)

Ein h?ufiges Motiv zur Nutzung von Pornografie ist die Regulation negativer Gefühle. Allerdings ist unklar, wie effektiv diese Form von Emotionsregulation tats?chlich ist und wie sehr die Effektivit?t von anderen Faktoren abh?ngt (z.B. vom konkreten pornografischen Material oder von den Pornografienutzungsgewohnheiten).

Unsere experimentelle Studie soll untersuchen, wie sich das Ansehen pornografischer Materialien auf das Erleben eines negativen Gefühls auswirkt. Dabei soll geprüft werden: 1) Welche Wirkung zeigt das pornografische Material im Vergleich zu neutralen Filmausschnitten?; 2) Welche Wirkung zeigt Mainstream- im Vergleich zu feministischem Filmmaterial?; 3) Gibt es Unterschiede in der Wirkung abh?ngig von den bisherigen Nutzungsgewohnheiten der Teilnehmer? Hierbei soll insbesondere sogenannter problematischer Pornografiekonsum berücksichtigt werden, also ein Konsum, der sich als Verhaltenssucht verstehen l?sst.

Emotionsregulation im Alltag

Projektbeteiligte: Barbara Cludius (Universit?t Bremen), Nathalie Claus (Universit?t Bremen), Aleya Flechsenhar (LMU, München), Franziska Motka (LMU, München), Celina Müller (Universit?t Würzburg), Verena Semmlinger (LMU, München), Julia Funk (LMU, München), Philipp Sckopke (LMU, München), Felix Sch?nbrodt (LMU, München), Angelika Stefan (LMU, München), Gabriela Werner (LMU, München), Caroline Zygar-Hoffmann(LMU, München)

Im Rahmen eines gr??eren Projekts untersuchen wir verschiedene Fragestellungen im Bereich von Emotionsregulation. Dafür werten wir Daten aus einer Ecological Momentary Assessmentstudie aus, bei der Personen aus der Allgemeinbev?lkerung drei Mal t?glich Fragen auf ihrem Smartphone beantwortet haben.Die Daten wurden für Forschende in einem sicheren Repositorium zug?nglich gemacht (ZPID).

Folgende Fragestellungen werden untersucht: Beeinflusst die Intensit?t negativer Emotionen, welche Emotionsregulationsstrategien gew?hlt werden (intrapersonal vs. interpersonal: https://osf.io/dwnya; engagement vs. disengagement: https://osf.io/6ch3b)? Schützt Emotionsregulationsvariabilit?t vor einem Anstieg psychischer Symptome (https://osf.io/d69rz)?

Publikationen

  1. Zygar-Hoffmann, C., Motka, F., Sch?nbrodt, F. D., Stefan, A., Sckopke, P., Werner, G., Cludius, B. & Claus, N. (2025). Emotion regulation, motivation and relationship quality at the beginning of the Covid-19 pandemic in 2020: 4-week experience sampling and 7-month longitudinal study in a healthy sample in a partner relationship (Version 1.0.0) [Data and Documentation]. Trier: Research Data Center at ZPID. https://doi.org/10.5160/psychdata.znce21em06
  2. Claus, N., Flechsenhar, A., Motka, F., Sckopke, P., Sch?nbrodt, F. D., Stefan, A. M., Werner, G.G., Cludius, B., & Zygar-Hoffmann, C. (2025). Interpersonal versus intrapersonal emotion regulation: Intensity of negative emotion predicts usage probability. Emotion. https://doi.org/10.1037/emo0001508
  3. Müller, C.L., Jelinek, L., Schmidt, A.F., Mannsfeld, A.K., Miegel, F., Cludius, B. (2024). Mediation analyses of longitudinal data investigating temporal associations between inflated sense of responsibility, obsessive–compulsive symptoms, and anger suppression. Journal of Clinical Psychology. https://doi.org/10.1002/jclp.23729
  4. Herzog, E., Vo?, M., Keller, V., Koch, S., Takano, K., & Cludius, B. (2022). The benefits of physical exercise on state anxiety: Exploring possible mechanisms. Mental Health and Physical Activity, 100478. https://doi.org/10.1016/j.mhpa.2022.100478
  5. Schumm, H., Krüger-Gottschalk, A., Dyer, A., Pittig, A., Cludius, B., Takano, K., Alpers, G. W., & Ehring, T. (2022). Mechanisms of Change in Trauma-Focused Treatment for PTSD: The Role of Rumination. Behaviour Research and Therapy, 148, 104009. https://doi.org/10.1016/j.brat.2021.104009
  6. Cludius, B., Mannsfeld, A. K., Schmidt, A. F., & Jelinek, L. (2021). Anger and aggressiveness in obsessive–compulsive disorder (OCD) and the mediating role of responsibility, non-acceptance of emotions, and social desirability. European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience, 271(6), 1179–1191. https://doi.org/10.1007/s00406-020-01199-8
  7. Cludius, B., Mennin, D., & Ehring, T. (2020). Emotion regulation as a transdiagnostic process. Emotion, 20(1), 37–42. https://doi.org/10.1037/emo0000646
  8. Landmann, S., Cludius, B., Tuschen-Caffier, B., Moritz, S., & Külz, A. K. (2020). Changes in the daily life experience of patients with obsessive-compulsive disorder following mindfulness-based cognitive therapy: Looking beyond symptom reduction using ecological momentary assessment. Psychiatry Research, 286, 112842. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2020.112842
  9. Landmann, S., Cludius, B., Tuschen-Caffier, B., Moritz, S., & Külz, A. K. (2019). Mindfulness predicts insight in obsessive-compulsive disorder over and above OC symptoms: An experience-sampling study. Behaviour Research and Therapy, 121, 103449. https://doi.org/10.1016/j.brat.2019.103449
  10. Külz, A. K., Landmann, S., Cludius, B., Rose, N., Heidenreich, T., Jelinek, L., Alsleben, H., Wahl, K., Philipsen, A., Voderholzer, U., Maier, J. G., & Moritz, S. (2019). Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) in patients with obsessive–compulsive disorder (OCD) and residual symptoms after cognitive behavioral therapy (CBT): A randomized controlled trial. European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience, 269(2), 223–233. https://doi.org/10.1007/s00406-018-0957-4