Referat 07 - Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

Liebe Kolleg:innen und Kollegen,

der Oktober rückt n?her und damit auch die Mental Health Days, die vom 08.-10. Oktober stattfinden. Mit einem abwechslungsreichen Programm m?chten wir ein Zeichen für Pr?vention, Wohlbefinden und Resilienz setzen. Drei Aktionstage für Sie und ihre (mentale) Gesundheit – von Workshops bis Workouts – für 澳门皇冠_皇冠足球比分-劲爆体育 St?rke und Balance im Alltag.

Was erwartet Sie?

W?hrend der Mental Health Days erwarten Sie an 3 Tagen 18 digitale Workshops, Keynotes und interaktive Sessions rund um die Themen:

• St?rken st?rken | Mittwoch, 08. Oktober Starte mit positiven Gedanken, Resilienz und Selbstwirksamkeit in den Tag.
• Mentale Gesundheit ganzheitlich erleben | Donnerstag, 09. Oktober K?rper, Geist und Emotionen im Einklang - mit Impulsen zu Bewegung, Ern?hrung und Schlaf.
• Wachstum beginnt in dir | Freitag, 10. Oktober Raum für Reflexion, neue Perspektiven und pers?nliche Entwicklung

Wie k?nnen Sie sich für die Events registrieren?

Rufen Sie die URL uni-bremen-mhd.evermood.com auf, um sich für die digitalen Events zu registrieren und somit auch einen Kalendereintrag abspeichern zu k?nnen. Die Teilnahme an den Events ist vollsta?ndig anonym. Sie k?nnen sich sicher sein: Perso?nliche Daten bleiben geschu?tzt! ?ber den Link k?nnen Sie sich auch direkt live zu den Events zuschalten - eine Event Teilnahme ist ab 10 Minuten vor Start des Events m?glich.

Agenda (PDF): Hier geht's zur Agenda der Mental Health Days

Hier geht’s zu den Mental Health Days: uni-bremen-mhd.evermood.com

Die Events dauern maximal 30 Minuten - perfekt, um spannende Inhalte in den Arbeitsalltag zu integrieren. Wir m?chten Sie dazu einladen, die Events ihrer Wahl w?hrend der Arbeitszeit zu besuchen. Bitte sprechen Sie ihre Teilnahme mit den Vorgesetzten ab. Registrieren Sie sich frühzeitig, um die Events im Kalender zu speichern. Wir hoffen, dass Sie hilfreiche Impulse für ihr Wohlbefinden aus der Woche mitnehmen k?nnen und wu?nschen viel Spa?!